
Jedes Multivitaminpräparat ist gleich
❌ VitaMythos: „Ein Multivitaminpräparat ist wie das andere."
✔ Fakt: Dosierung, Nährstoffformen und Bioverfügbarkeit unterscheiden sich teils erheblich zwischen Produkten.
👉 Manche Verbindungen werden vom Körper deutlich besser aufgenommen als andere – ein niedriger Preis sagt wenig über die tatsächliche Wirksamkeit aus.
💡 Worauf es ankommt:
- gut bioverfügbare Nährstoffformen
- eine sinnvoll abgestimmte Dosierung statt „viel hilft viel”
- geprüfte Qualität, z. B. unabhängig getestete Chargen
✨ Das bedeutet: Ein Blick auf die Zusammensetzung lohnt sich mehr als ein Blick auf den Preis allein.